克里斯季娜 普龙任科

排名	小项	年份	地点	成绩
亚运会
11	女子七项全能	2014	韩国仁川	4453
预赛	女子 400 米	2018	印度尼西亚	56.59
预赛	女子 400 米跨栏	2018	印度尼西亚	1:01.21
奥运会
第 1 轮	女子 200 米	2016	巴西里约热内卢	25.53
世界锦标赛
预赛	女子 400 米跨栏	2017	英国伦敦	1:03.44
预赛	女子 200 米	2015	中国北京	25.77
亚洲锦标赛
6	混合 4x400 米接力	2019	卡塔尔多哈	3:27.35
6	女子 400 米	2017	印度布巴内斯瓦尔	54.62
7	女子 400 米	2019	卡塔尔多哈	54.56
9	女子 400 米跨栏	2017	印度布巴内斯瓦尔	1:01.80
10	女子七项全能	2015	中国武汉	4638
10	女子七项全能	2013	印度浦那	4195
预赛	女子 400 米跨栏	2019	卡塔尔多哈	59.16

运动员、教练、教师

体育教育 - 胡占德国立大学，塔吉克斯坦

英语、俄语、塔吉克语

Mastchoh District Sports School [塔吉克斯坦 Buston]

Leonid Pronzhenko Sr. [父亲]，塔吉克斯坦，自 2000 年起

她的父亲 Leonid Pronzhenko Sr. 是一名田径教练。她的弟弟 Alexander Pronzhenko 和 Leonid Pronzhenko Jr. 也参加过精英级别的田径比赛，他们在哈萨克斯坦阿斯塔纳举行的 2023 年亚洲室内田径锦标赛上获得了 4x400 米接力项目铜牌。（worldathletics，2023 年 2 月 12 日；Athlete，2016 年 7 月 30 日）

2003 年代表塔吉克斯坦参加在塔吉克斯坦杜尚别举行的中亚运动会（Athlete，2016 年 7 月 30 日）

2020 年 9 月，她的半月板受伤，膝盖十字韧带撕裂。她需要接受手术，无法参加 2020 年奥运会之前的资格赛。（asiaplustj，2021 年 8 月 28 日）

在 2014 年韩国仁川亚运会上，她的背部受伤。（Athlete，2016 年 7 月 30 日）

2000 年，她在塔吉克斯坦 Buston 开始参加这项运动。她回忆起上三年级时，她在体育课上发现自己比其他同学跑得更快。（Athlete，2016 年 7 月 30 日；varzish-sport，2013 年 5 月 8 日）

1999 年，她第一次参加地区比赛，当时就被当地一位教练注意到，教练告诉她的父亲，训练会让她成为一名优秀的运动员。“我想取得好成绩，并将目标设定为参加奥运会。”（Athlete，2016 年 7 月 30 日；varzish-sport，2013 年 5 月 8 日）

参加 2016 年里约热内卢奥运会。（asiaplustj，2021 年 8 月 28 日）

俄罗斯撑杆跳高运动员伊莲娜·伊辛巴耶娃、牙买加短跑运动员尤塞恩·博尔特、美国游泳运动员迈克尔·菲尔普斯、荷兰短跑运动员达芙妮·希佩尔斯。（Athlete，2016 年 7 月 30 日）

她的父亲兼教练 Leonid Pronzhenko。（Athlete，2016 年 7 月 30 日）

“最重要的 [事情] 是你的心情。如果我有适合参加任何项目的心情并设定了获胜的目标，我将应付一切困难。成功会让疲劳烟消云散。”（varzish-sport，2013 年 5 月 8 日）

她获得了塔吉克斯坦“国际级运动健将”称号。（asiaplustj，2021 年 8 月 28 日；Athlete，2018 年 3 月 23 日）