何詩蓓

排名	小项	年份	地点	成绩
亚运会
3	女子 4x100 米自由泳接力	2014	韩国仁川	3:39.94
3	女子 4x200 米自由泳接力	2014	韩国仁川	8:04.55
3	女子 4x100 米混合泳接力	2014	韩国仁川	4:07.15
4	女子 100 米自由泳	2014	韩国仁川	54.94
4	女子 200 米自由泳	2014	韩国仁川	1:59.66
5	女子 50 米自由泳	2014	韩国仁川	25.53
8	女子 200 米个人混合泳	2014	韩国仁川	2:15.63
奥运会
2	女子 100 米自由泳	2020	日本东京	52.27
2	女子 200 米自由泳	2020	日本东京	1:53.92
半决赛	女子 200 米自由泳	2016	巴西里约热内卢	1:57.56
预赛	女子 50 米自由泳	2020	日本东京	24.75
预赛	女子 4x100 米混合泳接力	2020	日本东京	4:02.86
预赛	女子 200 米个人混合泳	2016	巴西里约热内卢	未参赛
世界锦标赛
4	女子 200 米自由泳	2019	韩国光州	1:54.98
5	女子 200 米自由泳	2017	匈牙利布达佩斯	1:55.96
半决赛	女子 100 米自由泳	2019	韩国光州	53.45
半决赛	女子 100 米自由泳	2017	匈牙利布达佩斯	54.05
半决赛	女子 200 米个人混合泳	2015	俄罗斯喀山	2:13.26
预赛	女子 4x100 米自由泳接力	2019	韩国光州	3:40.40
预赛	女子 4x200 米自由泳接力	2019	韩国光州	8:04.98
预赛	女子 4x100 米混合泳接力	2019	韩国光州	4:03.52
预赛	女子 4x100 米自由泳接力	2017	匈牙利布达佩斯	3:44.39
预赛	女子 4x100 米混合泳接力	2017	匈牙利布达佩斯	4:07.40
预赛	女子 50 米自由泳	2015	俄罗斯喀山	25.85
预赛	女子 100 米自由泳	2015	俄罗斯喀山	54.95
预赛	女子 4x100 米自由泳接力	2015	俄罗斯喀山	3:42.11
预赛	女子 4x200 米自由泳接力	2015	俄罗斯喀山	8:06.51
预赛	女子 4x100 米混合泳接力	2015	俄罗斯喀山	4:04.54
预赛	女子 100 米自由泳	2022	匈牙利布达佩斯	未参赛
预赛	女子 200 米自由泳	2022	匈牙利布达佩斯	未参赛
东亚运动会
2	女子 50 米自由泳	2013	中国天津	25.68
2	女子 200 米个人混合泳	2013	中国天津	2:13.35
3	女子 100 米自由泳	2013	中国天津	55.06
3	女子 200 米自由泳	2013	中国天津	1:59.77
3	女子 4x100 米自由泳接力	2013	中国天津	3:45.72
3	女子 4x200 米自由泳接力	2013	中国天津	8:16.14
3	女子 4x100 米混合泳接力	2013	中国天津	4:05.99
4	女子 400 米个人混合泳	2013	中国天津	4:51.30
世界短池游泳锦标赛
1	女子 200 米自由泳	2022	澳大利亚维多利亚州墨尔本	1:51.65
1	女子 100 米自由泳	2021	阿联酋阿布扎比	50.98
1	女子 200 米自由泳	2021	阿联酋阿布扎比	1:50.31
2	女子 100 米自由泳	2022	澳大利亚维多利亚州墨尔本	50.87
3	女子 400 米自由泳	2021	阿联酋阿布扎比	3:58.12
7	男女混合 4x50 米自由泳接力	2021	阿联酋阿布扎比	1:30.43
环地中海游泳系列赛
1	女子 50 米自由泳	2023	西班牙巴塞罗那	24.67
1	女子 100 米自由泳	2023	摩纳哥	52.88
1	女子 100 米自由泳	2023	西班牙巴塞罗那	52.50
1	女子 100 米自由泳	2023	法国鲁西永地区卡内	52.85
1	女子 200 米自由泳	2023	摩纳哥	1:55.03
1	女子 200 米自由泳	2023	西班牙巴塞罗那	1:55.56
1	女子 200 米自由泳	2023	法国鲁西永地区卡内	1:55.42
1	女子 100 米自由泳	2019	摩纳哥	53.32
1	女子 200 米自由泳	2019	法国鲁西永地区卡内	1:56.91
1	女子 200 米自由泳	2019	摩纳哥	1:56.05
2	女子 50 米自由泳	2023	法国鲁西永地区卡内	24.56
2	女子 50 米自由泳	2019	摩纳哥	24.85
3	女子 50 米自由泳	2019	法国鲁西永地区卡内	24.92
5	女子 400 米自由泳	2019	法国鲁西永地区卡内	4:11.90

小美人鱼（elle，2017 年 8 月 7 日）

运动员

心理学 - 密歇根大学，美国密歇根州安娜堡

粤语、英语、法语、普通话

香港体育学院 [Hong Kong Sports Institute, HKSI] [中国香港]

Rick Bishop

她的姐姐 Aisling Haughey 曾代表中国香港参加世界杯游泳项目比赛。（SportsDeskOnline，2018 年 5 月 10 日；hk01，2017 年 8 月 22 日）

由于右脚踝受伤，她无缘参加 2022 年在匈牙利布达佩斯举行的世界锦标赛。（scmp，2023 年 1 月 23 日，2022 年 6 月 20 日）

由于下背部受伤，她退出了 2020 年东京奥运会 50 米自由泳半决赛。（swimmingworldmagazine，2021 年 12 月 15 日）

2017 年 12 月，她的脚开始出现问题，这次受伤影响了她备战 2018 年美国全国大学生体育协会 [National Collegiate Athletic Association, NCAA] 锦标赛。她咨询了八位专家，但他们都无法确定问题的原因，2018 年 5 月，她在一名香港体育学院 [Hong Kong Sports Institute，HKSI] 教练的推荐下，在中国香港看了一位针灸师。最终她被诊断出脚踝周围软骨发炎，不得不退出 2018 年在印度尼西亚举办的亚运会。（scmp，2018 年 6 月 26 日）

五岁时，她在中国香港的华南体育会开始学习游泳。（scmp，2013 年 9 月 15 日）

她跟着姐姐 Aisling 一起去上游泳课。刚开始游泳只是一种爱好，但教练们很快注意到她在这项运动上的天赋。“我的父母很喜欢游泳，我们住在一个带游泳池的房子里。周末时，父母会在游泳池里教我和姐姐游泳。后来由于姐姐不再听他们的话，他们教不了姐姐更多东西，就送她去了附近的游泳俱乐部。在我小时候，我真的很讨厌游泳。但是有好几个教练告诉我的父母，我有天赋，我不应该放弃游泳。我游得越久，就越来越发现，我事实上是喜欢游泳的。”（mlive，2016 年 2 月 25 日；leadersandbest，2015 年 1 月 1 日；scmp，2013 年 9 月 15 日）

参加 杭州第19届亚运会、2023 年日本福冈世锦赛和 2024 年巴黎奥运会。（scmp，2023 年 1 月 23 日；swimswam，2023 年 1 月 24 日）

她每周训练约 30 小时，包括 10 次游泳池训练和 3 次健身房训练。她还在训练计划中纳入了瑜伽。（tatlerasia，2021 年 8 月 4 日）

瑞典游泳运动员萨拉·舍斯特伦。（hk01，2019 年 7 月 24 日）

“逆境中绽放的花朵是所有花朵中最稀有、最美丽的”。[摘自电影《花木兰》]（sportsroad，2015 年 11 月 10 日）。

2023 年 1 月，她被香港游泳教练协会评为年度最佳游泳运动员。（scmp，2023 年 1 月 23 日）

2022 年，她在中国香港获得了最佳体育明星奖。（scmp，2022 年 8 月 31 日）

她被游泳资讯网站 SwimSwam 评为 2021 年亚洲年度女子游泳运动员。（swimswam，2021 年 12 月 22 日）

她在阿联酋阿布扎比举行的 2021 年世界短池游泳锦标赛上被评为最佳女子游泳运动员。（FINA Facebook 页面，2021 年 12 月 22 日；scmp，2021 年 12 月 22 日）

她入选了香港邮政发行的名为“祝贺中国香港代表团在东京奥林匹克运动会取得卓越成绩”的限量版邮票主题。（takungpao，2021 年 9 月 10 日）

她被香港游泳教练协会评为 2019 年年度最佳女子游泳运动员。（news，2020 年 1 月 4 日）

2019 年，她被美国密歇根大学体育系授予 Big Ten 荣誉勋章。（swimmingworldmagazine，2019 年 4 月 15 日）

她被香港游泳教练协会评为 2013 年度进步最大的游泳运动员。（harrywright，2013 年 12 月 7 日）