内特拉 库马南

一般信息
海外训练
2019 年，她开始在西班牙大加纳利岛的 European Sailing Academy 接受培训。“我和许多优秀的国际帆船运动员一起训练，他们给了我很多帮助。学院里有一支素质极高的培训团队，他们始终以运动员为中心。所有运动员都从他们营造的环境中受益匪浅。训练也取决于赛季。如果在休赛期，我们会大量练习技术，进行大量长跑，努力提高专注度和速度。然后到了临近比赛的季节，我们则会进行大量演练，比如转板、制定战略、比赛等。”（Instagram 个人资料，2023 年 3 月 18 日；hindustantimes，2022 年 2 月 7 日；gosportsfoundation，2021 年 10 月 14 日；olympics，2021 年 8 月 1 日；timesofindia.indiatimes男子棍术，2021 年7 月 25 日；sportstar.thehindu男子棍术，2021 年 4 月 11 日、2021 年 4 月 7 日）

父母引导
她的父亲经营着一家 IT 公司，会帮助她对自己和对手的成绩进行分析。“我的父母是我的精神支柱。爸爸喜欢分析研究，研究我与其他人的差距，分析结果和事实。然后通过我的反馈，他就会根据实际情况进行判断。如果我们有些决定不切实际，比如 2016 年里约 [奥运会] 预选赛后我停训了一年的时间，他就会让我了解事实，拉我回到现实中。”（olympicchannel，2021 年 4 月 8 日、2021 年 3 月 25 日）

借船参赛
在 2021 年阿曼 Mussanah 公开赛奥运会亚洲预选赛之前，她的船在运输途中损坏。她的教练建议她与队友 Ram Milan Yadav 交换帆船，最终她获得了 2020 年奥运会的参赛资格。“他 [Yadav] 人很好，知道我们最终只会有一个人赢得奥运的入场券，但还是把船借给了我。这是不折不扣的团队合作。”（espn，2021 年 4 月 9 日）

深造
她在印度 SRM 科技大学学习机械工程。（srmist，2021 年 9 月 8 日；Facebook 个人资料，2019 年 8 月 28 日）

在 2020 年东京奥运会上，她成为第一位代表印度参加奥运会激光雷迪尔级比赛的女性帆船运动员。（SportsDeskOnline，2022 年 4 月 18 日）